क्या मालिश से स्तन का दूध बढ़ सकता है?

स्तनपान और पम्पिंग के दौरान स्तन मालिश का अभ्यास दूध उत्पादन को 48% तक बढ़ाने में मदद करता है! हाथ की संपीड़न और मालिश नलिकाओं को संपीड़ित करने और स्तन को अधिक प्रभावी ढंग से खाली करने में मदद करती है। अधिक मालिश से स्‍तनों में दूध की मात्रा बढ़ सकती है इसिलए दर्द को कम करने के लिए जितनी मालिश की जरूरत है, उतनी ही करें।